Co zrobić, aby być nareszcie zażegnać problemy z bezsennością? 1. Dowiedz się więcej 2. spis tresci 3. Sprawdź ten artykuł 4. teksty 5. Kliknij, aby przeczytać więcej Chociaż często się mówi, że starość to nie radość, to jednak jeżeli nie cierpimy na depresję, zapewne chcemy dożyć późnego wieku. Oczywiście bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, lecz tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która potrafi o siebie zadbać, znacząco powiększa swoje szanse na to by dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co zatem powinniśmy zrobić? Z pewnością prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest odpowiednia dieta. Nie ma [ Read More ]